2013年6月12日 星期三

醫學中心護理師 VS 校園護理師 工作業務薪水比較

醫學中心護理師 VS 校園護理師 工作業務薪水比較


依薪水來看:醫學中心的護理人員如果再包個小/大夜班至少也有55,000起跳,學校護理師就只有死薪水46,000

三節獎金部分:端午/中秋,公務人員是沒有獎金的。年終部分和醫院一樣,和考績有關。

依下班後的閒暇:當然是學校護理師比較優。至少有家庭的人會比較正常。

關於退休金部分:公務人員的退休金雖然年年被刪,可是跟勞保金一筆好像比較領的到(對勞保實在是太沒信心了)。

2013年6月10日 星期一

校護考試準備及注意事項

從臨床護理轉戰校園護理師,醫院的戰友們都很好奇我是怎麼考上的




其實,我是靠著臨床10年的學識和平常苦心的學識呀



因為身處醫學中心的急診醫學科,所以平常要上的進修課程當然不少,再加上臨床上的應用頻繁,因此學校必考的技能(CPR,固定包紮等)也相對比較熟練。



考試前準備:

1.先決定自己想要考的是哪一種等級學校?國小,國中,高中,大學,或是衛生中心。



2.國小要面對的是牙牙學語,表達比較沒那麼完善的小朋友,為1/2教育者,耐性/耐性相對而言需要性比較大。換言之,這個時期的小朋友也比較可愛,表達不完全或許也少了一點心機呀!!

國小業務:新生健檢,疫苗施打,每年級身高/體重/視力檢查,傷病業務,其他…..(不熟,所以列出我知道的)



3.國中時期的學生就是傳說中的青春期少女/少年呀!!!7年級比較呆板一點,但也比較好教,這時候多耐心的教導,要求按時繳交視力回條或交辦事項都非常能配合。8-9年級,經過了一年的歷練,變的油條了一點(菸~~~)!!做事需要多一點的三催四請,此時就不太能嚴厲的對待,用對待朋友的方式,這個時期會比較有用一點。

國中業務:新生見卡資料登錄,新生健檢,新生心臟篩檢,新生尿意篩檢,新生潔牙宣導(看每校需求),每年級身高/體重/視力檢查,生長遲緩追蹤,每日傷病業務,其他臨時交辦…..。



4.高中/大學的自主性都比較強,健康中心或許就比較沒有國中/國小那麼需要了!!(有些國中生超愛跑健康中心,休息兼翹課)

高中/大學業務:不熟。



5.衛生中心,應該比較偏社區護理,要面對社區居民舉辦各項活動,也要接收學校護理師通報的傳染病個案,業務量應該比學校繁雜多了。



針對學校護理師(校護)的準備方向



1.到行政院人事行政總處”事求人”

https://web3.dgpa.gov.tw/want03front/AP/WANTF00001.ASPX

會不定時釋放職缺,隨以有空可以隨時上去看。

2.如果有通風報信的消息,其實也可以上到該學校公佈欄去查看。

例如:




3.如果一定要考公務人員職缺,而又和我一樣沒考過高普考的,看簡章時注意看

一下法令依據的部分,如果有:『公務人員任用法暨其施行細則、公務人員陞遷

法暨其施行細則、醫事人員人事條例暨其施行細則等規定辦理』。這些字眼的話,

就是考試後會銓敘成為公務人員。

例如:


4. 簡章報名表上的繳交表件也要看一下,尤其是專技高考是民國91才開始實

施,只有檢覆考的學姊們,可能就要先去考專技高才行呀:

(一)護理師考試及格證書(繳附影本,並繳驗正本後發還)。

(二)護理師專門職業證書(繳附影本,並繳驗正本後發還)。

(三)學經歷證件(繳附影本,並繳驗正本後發還)。

(四)健保特約醫院2年以上臨床護理經驗或擔任公私立學校護理人員2年

以上經驗服務證明文件。



5.考試簡章上要注意的另外一件事情是: 『甄選職稱』的部分。護士和護理師的薪水有別想必大家都知道。雖然都是死薪水,不過,看清楚再報考吧!!



6.筆試考題方向:可以上網google國小/國中考古題。當然親朋好友有密件,也可以加減看。因為是各校獨立招生,所以考題很千變。國小生可能比較多疫苗施打原則,課桌椅高度測量等。國中生比較常見意外傷害處理,所以固定/包紮/傷口處理是一定要看的。只能多看外加菩薩保佑啦!!!



以上是目前有想到的,下一篇再來做臨床醫院和校園護理師的薪水比較吧!!

2013年6月9日 星期日

極上ノ辛口.ゴールド鬼?

連商品全名都寫不完整可別怪我,我找不到問號的那個字呀!!

還是看圖片認商品就好!!!



說起清酒,其實一點都不熟(其實是都隨便喝喝)

之前到日本閒逛時如果不是剛好有採買清單

不然就是挑一隻漂亮的瓶子,直接買回來

畢竟,台灣清酒的價位還是比較貴一點

還是喝點水果啤酒解解渴就好啦!!!


<飲酒過量,有礙健康!!!未成年者,請勿飲酒!!飲酒不開車,開車不喝酒!!>

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15%的清酒
很可愛的利樂包包裝,是在北海道逛街時採買的

買的原因只是因為--沒看過這種小包裝,所以就買了!!

180cc,愛喝的兩口應該剛好


上空照

右邊錫箔紙區就是插吸管的地方



背面照也有詳細的使用說明

原料:米

濃度:15度,小於16

製造日期:2012.10


側面照(1)

製造公司:小山本家酒造

中間那段~~~看不懂啦!!!


側面照(2)

商品條碼

還有使用注意事和限制使用事項


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<飲酒過量,有礙健康!!!未成年者,請勿飲酒!!飲酒不開車,開車不喝酒!!>




我是從冰箱取出小可愛清酒的

倒到酒杯時就可以聞到一點點清淡的酒香

入喉時略微的嗆口(不過,還是比不上威士忌那類的啦!)


退回到室溫的溫度後,含入一口清酒

口腔中飽滿的米香味

入口時是溫純不嗆辣

比起凍過的口感更是意外的順口

慢慢小口喝,其實也可以喝下半瓶的啦

幹嘛不喝完一瓶?!??!


我又不是酒鬼~~留著慢慢喝,不然就拿來煮菜吧!!!


google推薦可以加入冰塊和柳橙汁調成雞尾酒

家裡沒有柳橙汁,也許下回再來調調看吧!!

2013年6月3日 星期一

芝山站-泰之雲

也不知道是地緣關係,還是芝山,石牌站附近的外國人比較多

開了不少家的雲滇/泰國等類似的東南亞酸辣菜色,如:東方小館,雲南擺夷小吃

,和昨晚吃過的"泰之雲"

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泰之雲

就位在芝山捷運站旁,出了捷運站口,往中山北路的方向,就在陶園婚宴館的旁邊

步行2分鐘



外觀看起來還蠻乾淨的,

不過,因為等人的關係,在門口站了一會兒,倒是聞到陣陣的廚房煙味,

如果揪了人,建議還是在捷運站等就好了~~~免得身上都是菜味



裡面的空間還蠻大的,四人桌擺上十幾桌,還有大圓桌,也難怪門口貼著說可以聚餐使用

假日的用餐時間是一定要等,比較建議先打電話來訂位,減少等候時間

不然,用餐時間就要有候位的打算


點餐方式:單點或套餐式
單點的價位NT:100起,比如涼拌青木瓜,打拋豬肉

我們3-4個人的小聚,是選用單點的方式,點了2碗飯,4道菜就可以吃好飽


很有泰國味的飯桶和水杯



2人份的白飯,其實可以添到4碗左右

這兒的米飯是選用泰國長米,比較有咬勁,但不至於硬到有米心沒煮熟的口感

吃泰國菜,還是點白飯最下飯呀~~

涼拌青木瓜:酸甜爽口,我喜歡再多一點檸檬的酸

打拋豬:加上魚露,醬油快炒,鹹香的滋味,真是太下飯啦!!!(罪惡)


椒麻雞:上頭鋪滿香料看來很嚇人


價位好像169??
雞肉炸得香酥,裏頭的雞肉卻不會太老

沾上香料和醬汁,酸辣有勁

再配上爽口的高麗菜絲,好吃


招牌月亮蝦餅
可是吃到桌上的菜都空了,又催了一次服務生才被送上桌來


一口咬下,可以看到蝦子的小碎片

其實還算是有口感,炸得也夠香酥

好吃

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2碗飯,4道菜共670有找

其實算便宜,口味也不錯

下次再來試試其他菜色和喝招牌奶茶!!!



泰之雲 (芝山店) 地址:台北市士林區福國路60號 (芝山站1號出口)
電話:02-28312722 (可訂位)
營業時間:上午11:00 ~ 2:30 下午5:00 ~ 9:30




2013年5月30日 星期四

北海道名物-花枝飯捲

話說~每次出門當觀光客總是愛買一族,只能說是女人家的天性,

就算家中的食物已經推到到天花板一般高的程度,

出門逛逛總還是想再買個什麼東西回來,積性難改呀!!!


花枝飯捲是去年在北海道函館市場買的名物



包裝頂可愛的,根據裡面花枝的大小包裝不同,有一包一大隻的,也有兩隻中型的一包,再來就是這種很多小小隻的為一包,實際價錢倒是給忘了(3包2500日圓?)


依照說明(反正也只能看漢字用猜的)應該是連包裝袋隔水加熱15分鐘或用大同電鍋家半杯水蒸煮的方式,將花枝飯給煮熱即可。


還沒吃之前的猜測:調味料用了醬油和味霖,所以口味上應該是日式醬油佃煮,甜甜鹹鹹的感覺吧!


這盤是2隻1包裝的,花枝的個頭比較大,飽滿的花枝看起來圓圓胖胖的超級可愛
以西餐刀輕輕落下,其實還蠻好切開的。



切開後就像這樣子
花枝中間填塞米飯,再以鹹甜的醬油滷製

花枝的口感很Q,卻又不至於過老,讓人咬到面目可憎

至於米飯,是軟爛的一點,當然沒有剛煮好的那種好吃口感

可是,吸飽了醬汁的米飯,實在很夠味,好吃

炎熱的天氣,蒸個兩隻來吃,剛好當晚餐!!不會熱得半死,又可以吃飽飽

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懶得動手製作搞剛料理,又想吃海味的朋友,倒是還蠻建議這一款真空包的

尤其花枝好吃,又沒有腥味

缺點在於,要遠渡重洋購買,改天應該去SOG樓下的CITY SUPER看看有沒有類似的商品呀!!

淡水終於也有好吃的韓國菜~~韓定食

這是一家位於淡水紅毛城腳下(領事館咖啡店旁)新開幕的韓國菜店家,非常純正的韓國味,會這麼說是因為~~~整家店除了打雜阿姨外,包含老闆,老闆娘,老闆兒子*2,女兒*1都是韓國人,所以口味上是非常純正的韓國味~~~




在韓定食吃餐要有一點點的小耐性,唯一中文比較好的是老闆大兒子,點菜跟一般溝通沒問題,可是那天請他把小菜合併成一盤加量送出,這個他就聽不懂了~~(至少,不會送錯菜啦!!)



吃飯那天訂了11點整的位子,準時到達入座,點完餐卻是等了30分鐘才享用到我們的餐點,或許是老闆對台灣人的用餐接待方式沒那麼熟悉,一上桌也是等了好大一會兒才奉上了一杯茶~~而且還沒有續杯><"(有待改進呀!!)



等待期間老闆送上來的是招待小菜:醃蘿蔔,醃漬乾黑豆,乾煎甜馬鈴薯,現煎豆腐,自製泡菜


聽說,每天的小菜都不一樣~~韓籍老闆娘手作的小菜倒也特別


例如:三盤中間的那個醃漬乾黑豆,是平常沒吃過的小菜,略帶口感,再加上甘甜好滋味


再等了好一會兒~~先上桌的是:綜合煎餅



自以為是韓式煎餅綜合版,原來~~並不是呀

左下邊的煎餅是用大白菜加上粉皮做成的,吃來的感覺比較像是南部傳統蛋餅 大白菜煎製而成,濕潤蛋餅加上脆口的大白菜和著菜汁的甜味,再加上特製韓式沾醬口感好吃,又鹹香





這是另外一種煎餅,我是覺得還好,內容物除了比較豐富,就是比較傳統的韓國食物,倒是之前沒看過的菜色


東仁洞醬燒排骨(辣味)定食

以傳統的韓國鐵碗盛上桌,很有韓國味,米飯很特別的是紫米飯(也不知道店家有沒有另外的白飯)



燒的軟透的3片排骨肉,加上水梨與韓式辣醬燒製而成的小辣醬汁超級好吃


牙口一咬,排骨與排骨肉立即分開,燒得軟爛的排骨肉入口即化,尤其是沾醬加上白飯,嗑掉一碗飯真是太簡單了,排骨肉就算單吃也不會太鹹



我好想把沒吃完的醬汁都打包回來呀~~~~


這盤是辣炒春雞



吃過了韓版的大鍋炒辣炒春雞,這盤就顯得不那麼可口

雖然也是酸酸甜甜的雞柳不錯吃,但總是了那麼一點感覺呀



必點的招牌泡菜豬肉豆腐鍋

一上桌那滾燙的湯汁立刻給了100分



韓定食家的泡菜是老闆娘做的,魚露味沒有那麼重,味道,酸度也淡了點,,辣味倒是很十足

用來煮泡菜鍋就要注意海鮮用料要夠一點,才可補足泡菜所缺的鮮味



這家新開幕小店,因為由韓國人主導,餐點的部分因為正統,好吃,也符合我們的口味,所以我們一定會再來



或許招待客人的方式不像台灣人開的那麼面面俱到,部分稍嫌不足的地方,其實可以告知老闆兒子(溝通比較容易),鼓勵其改進


也難得淡水終於有好吃的韓國料理,真是值得慶賀呀!!



2013年5月29日 星期三

轉戰校園生活

過了好幾年夜夜笙歌生活,,醫院的晚出早歸(晚上10點上班,早上8點下班),大家眼中的不

正常兼怪異生活型態。其實,日子久了倒也是習慣呀!!至少約吃午間便宜套餐很方便,
平常日外出遊玩也沒有人擠人和塞車的辛苦,出國的日子也是避開連續假期,

不用人擠人!!那段日子還真是愜意。



上班操個半死,下班後玩個4小時,中午12點-1點睡覺,晚上9點多起床上班,

就是上班日子的一整天。


不上班的日子,一定是先玩到晚上7-8點,像小孩一樣,玩到沒力了,才願意爬上枕頭山

補眠去。很不正常的方式,與一般養生族的醫護人員不同,我們崇尚的是~~

就是用力玩耍,才能把上班的怨氣給玩掉呀!!!



急診單位的同事多,同一個班別時間相近,可以一起玩的人也多,吃吃喝喝,

逛逛街,日子過的雖然忙碌,可是也是開心(只能說~我們神經很大條吧!!)


去年的耶誕節,來考學校校護,很幸運的錄取的傳說中的護理師缺。


於是,過了10年的急診打打殺殺生活,終於結束。


現在,要開始適應學校的生活型態,新的環境,還有周遭被一大群的國中生

包圍的生活呀!!


阿弟說的~~雖然現在工作的錢比較少,至少工作環境比較單純,

讓老人家們也安心一點呀!!



是呀~~在急診也玩耍了那麼多年,老是喳呼著想走想走的,現在的機會不就是考驗我自己的

時候?!?!只是要離開/要放開10年的環境,真的很不捨,也很難過!



或許,我該轉換自己的心態,讓自己的心態也該成熟一點。

至少~~也要學會安排自己的閒暇時刻呀!!!